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把握婚姻的“爱情地图”

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
消极效应积累造成婚姻分崩离析
  
  有天我看了一个离婚律师写的文章,记录了一些他参与过的离婚案,他发现导致离婚的事情居然都是些小事,甚至养不养宠物这种事都能导致离婚。
  
  一件小事的消极效应积累都会造成婚姻的分崩离析,婚姻中的重大危机更可能使一段婚姻立刻阵亡。
  
  朋友推荐一篇文章给我看,叫《就算老公一毛钱股份都没拿到,在我心里,他依然是最牛的创业者》。
  
  作者是一个创业者的妻子,她和丈夫结婚时,丈夫正在创业,工资不高,也没有什么积蓄。老公工作忙,家里的事情基本上都没精力管,妻子怀孕几个月还独自搬家。
  
  两人没有积蓄,家人帮忙凑钱付了房子首付,自己还房贷。直到这个时候,妻子才发现丈夫公司的股权分配有问题,等到丈夫去和公司CEO谈判时,CEO说,她老公要么继续留在公司工作,拿死工资,要么就凈身出户,根本没股权。老公创业7年,就这个结果。
  
  一个女人和一个工作狂丈夫结婚,独自应对生活中很多事,如果说之前撑着两人度过各类小事危机的是梦想,那么现在梦想破裂了,他们出现婚姻危机了吗?
  
  没有。妻子在这篇文章中表现的全是对丈夫的赞美、心疼和信任,没有一点责怪。
  
  牢固婚姻的特点:夫妻拥有共识,相互支持
  
  到底是什么让某些婚姻像城墙一样坚固,能够支撑两人度过人生重大危机,又是什么让某些婚姻如纸片一般脆弱,坏在那些鸡毛蒜皮的小事上?
  
  有心理学家发现,最牢固的婚姻往往有一个特点,丈夫和妻子有着很强的共识,他们有共同的生活目标,而且相互支持对方的希望和抱负。
  
  又是什么让一对夫妻可以拥有共识,相互支持呢?其实并没有任何玄妙,那些越了解对方的夫妻,越容易相互支持,他们也越容易拥有共同生活目标。
  
  美国心理学家戈特曼教授发现,在每一对夫妻脑中,都存着对彼此的信息,这种信息被称为“爱情地图”。
  
  “爱情地图”就像是对伴侣信息的储存库,每一对夫妻大脑中都保存着关于伴侣的很多信息,他的童年、过往经历,他的追求、爱好、理想,他对亲人的看法,他的恐惧,怎样能安抚他,他对什么感兴趣……这个储存库不仅保存着关于过去的信息,还在不断更新,比如最近伴侣生活中发生了什么事,他目前的压力、烦恼是什么,他最近身体状况如何,他开始对什么感兴趣了……
  
  越了解伴侣,这个“地图”就越完善,两人之间的关系也就会越好,他们关于生活琐事的纷争也会减少。
  
  我有个朋友有欧洲杯、世界杯恐惧症。她说,一旦这两个比赛开始,她老公就会性情大变,完全沉迷于足球,和他说话都无动于衷。奇怪的是,刚结婚时她老公对足球知之甚少,最近几年不知怎么着了魔。
  
  然而她不知道,丈夫工作后发现公司男性有一种足球文化,如果在这两大赛事开始时,不能和其他男同事深入讨论赛事,就会被别的男同事从心理上排除。丈夫成长过程中有被同伴排斥的经历,他特别害怕这种事情再次发生。如果妻子缺少对丈夫这些信息的了解,每一次欧洲杯或者世界杯就会伤害一次他们的婚姻。
  
  彼此了解越深,相互支持越及时
  
  我记得一个咨询师朋友曾提到过一个案例。有一对夫妻到她诊所咨询,差不多半个小时的时间妻子都在述说丈夫伤害她的行为,比如对她冷暴力,生病不关心,玩游戏玩到半夜,很少和她沟通……到第二次咨询时,咨询师觉察到丈夫的消极情绪,在她建议下,这个丈夫做了情绪量表测试,这才发现丈夫已经处于中度抑郁状态,再深入进行咨询,丈夫说自己有过几次想要自杀的念头,他一直在努力克制对妻子的怒气。然而在这么长一段时间中,妻子没有发现丈夫的情绪问题,丈夫也没向妻子求助。
  
  而前面提到的支持自己创业老公的那位妻子,对自己丈夫就有着一张完善的“爱情地图”。她能清楚地说出丈夫的创业历史,她清楚丈夫的梦想,也就更能容忍丈夫将很多时间花在工作上,而自己承担更多生活责任;她了解丈夫的性格为人,就更容易在丈夫创业受挫时仍然信任他,也更容易选择不去责怪,并在情绪上支持丈夫。
  
  如果夫妻对彼此不够了解,生活中大的变动会让他们的婚姻迷失方向,小小的消极事件积累也会让婚姻迷失方向,甚至时间流逝都会让婚姻迷失方向。因为他们没有及时更新对方生活中琐屑的动态,随着时间积累,这些小小的变化也会使一个人发生很多改变,如果他们的“爱情地图”不更新,他们的心中伴侣还是原来那个人。那么直到他们遇到某些突发情况,才会惊觉对方变了。而这时再修复婚姻,将要花费更多的力量。
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